Nutricionista
Jessyca Alano
Seu corpo não precisa de restrições. Precisa da estratégia certa.
Melhore a sua composição física e alcance a sua melhor versão.
Missão, diferenciais e valores
Missão
"Meu objetivo é promover saúde e bem-estar aos pacientes por meio de uma abordagem multidisciplinar, integrando diferentes áreas do conhecimento, e sempre pautada em um cuidado humanizado, que respeita cada pessoa em sua totalidade."
"Comprometimento real de garantir um atendimento individualizado, considerando sua rotina, preferências, necessidades emocionais e sociais, de modo a oferecer um cuidado e acolhimento personalizado."
"Tratar cada um de meus pacientes com sensibilidade, empatia, respeito, inovação e excelência, para assegurar o bem-estar e auxiliar nos resultados desejados."
Diferenciais
Valores
Como funciona o meu acompanhamento:
Atendimento Nutricional Presencial
• Anamnese clinica / nutricional presencial
• Avaliação física (Biompedância, circunferências e dobras cutâneas)
• Estratégias alimentares
• Planejamento alimentar individualizado
• Materiais complementares pós consulta
• Acesso exclusivo ao aplicativo
Atendimento Nutricional On-line:
• Anamnese clinica / nutricional on-line
• Avaliação física (Peso, circunferências, fotos comparativas)
• Estratégias alimentares
• Planejamento alimentar individualizado
• Materiais complementares pós consulta
• Acesso exclusivo ao aplicativo
Desta forma, toda sua experiência conta com um atendimento personalizado do inicio ao fim, de forma que você passe a entender como seu corpo realmente funciona e como você deve cuidar dele, assim conseguimos reprogramar o metabolismo, modulando o organismo com periodizações nutricionais, diminuindo as reações inflamatórias, e o estresse oxidativo, além da sua performance e composição corporal!
Quais são as etapas do atendimento:
Durante esta primeira etapa, focamos em entender todo o seu histórico, costumes alimentares, necessidades e objetivos. Este é um momento de conversa e acolhimento inicial, onde você compartilha informações importantes sobre preferências alimentares, histórico de saúde e qualquer possível restrição alimentar.
A avaliação antropométrica e das medidas físicas é um passo essencial para analisarmos a sua composição corporal e monitorar as mudanças que podemos fazer. Nessa etapa, são coletadas medidas detalhadas de todas as áreas do seu, como altura, peso, circunferências e dobras cutâneas. Além da bioimpedância que irá analisar o % de gordura e de massa muscular.
Nesta fase já estarei com todas suas informações necessárias para montar um planejamento alimentar individualizado e focado para alcançarmos os objetivos traçados ao longo da consulta. O planejamento será adequado a sua rotina, horários, atividades físicas e preferências alimentares, de maneira sustentável.
Nos dias seguintes a consulta, ficarei disponível para responder a quaisquer dúvidas referente ao plano, fornecer orientações adicionais e suporte, garantindo que você esteja no caminho certo, com escolhas saudáveis, em direção às metas estabelecidas. Seja para tira dúvidas, fazer ajustes no plano ou acompanhar sua rotina e evolução.
ANMANESE NUTRICIONAL
AVALIAÇÃO FÍSICA E ANTROPOMÉTRICA
PLANEJAMENTO E ESTRATÉGIA ALIMENTAR
ACOMPANHAMENTO
Perguntas frequentes dos meus pacientes :
Você atende por planos de saúde ?
A Dra.Jessyca não trabalha vinculada a nenhum plano de saúde! O foco dos atendimentos é baseado em resultados e uma atenção absoluta às necessidades de cada paciente. Devido a essa abordagem exclusiva, os serviços não se enquadram com o modelo tradicional de atendimentos oferecidos por planos de saúde
Quantas consultas são necessárias para alcançar os meus resultados?
A quantidade de consultas necessárias variam de acordo com as metas de cada paciente e da efetivação do plano. É comum que, após atingir um objetivo, como a perda de peso, por exemplo, os pacientes desejem estabelecer novas metas, como o ganho de massa muscular e definição. Por tanto, o número de consultas são relativos.
Como funciona o acompanhamento via Whatsapp ?
No acompanhamento pós consulta via Whatsapp eu fico a disposição do paciente para esclarecer possíveis dúvidas que venham a surgir, para realizar ajustes necessários ao plano alimentar disponibilizado e para acompanhar a evolução.